會員 發表主題數:1 | 子宮外孕做完手術之後還是要像做小產一樣的方式來做月子,但也不需要像一般坐月子那樣繁複,就以中醫理論來說現在最需要的是補氣血和補腎氣、好好休息和家人的關懷。
市面上的小產月子餐及月子藥膳都可以去選擇:
◎月子餐大概3-5萬不等,每天3-5餐,依所選的品牌不同可能是早上一次送到,其餘的餐點要自行加熱食用,但是方便不用花心思在菜單上面。
疑慮為:加熱的過程中,菜色的營養分是否盡失?若送來的餐點是為塑膠容易呈裝,
是否有塑化劑溶出的問題,另外裡面所內含的中藥材及烹煮過程是否衛生?
且實在?
◎月子藥膳5千-1萬多不等,自行買食材加月子藥膳包用大同電鍋或一般鍋具煮熟即可食用,好處為自己可決定愛吃的食材,烹煮的過程絕對衛生。
疑慮為:藥材是否有經過認證?因為同樣是一斤人參的價格,會因為品質的不同價格也天南地北?
子宮外孕算是屬於小產,我會比較建議你採用月子藥膳的方法,考慮到目前天氣熱,實在食不下嚥,如果是已經華都煮到湯品裡,另外再注意不要食用到涼性的食材。
目前月子藥膳的部分有兩家比較多媽媽推薦:
◎美多麗◎新和春
美多麗月子藥膳是新竹市中藥廠起家,除本身的月子藥膳外,有替全省的一些大廠代工中藥的製品,月子系列所有藥材均有接受重金屬檢驗,目前沒有走一般實體通路也沒有做任何行銷,依藥廠本身的理念是節省人事,故要把錢使用在頂級的藥材上面,目前為國家認證GMP藥廠。
新和春為祖傳中藥鋪,台灣生產製造經營自有品牌的本草保健產品,在許多網路銷售賣場均有銷售據點,主要是以祖傳的傳統中藥的理念以科學的角度做藥膳相關產品。
不管要以哪種方式做小月,除了身體的的照顧也要顧及心理受傷的層面,好好休養把身體的五臟六腑活絡起來,下一個健康寶寶很快就會再來報到。
|